2011. augusztus 18., csütörtök

Felkészülve testileg-lelkileg

Nagyon belejöttünk a korán kelős futós programunkba.Már kezdjük megszokni,és egyre inkább kezdjük szeretni is.Reggel 7-kor kelünk és elsétálunk a közeli stadionhoz és 2-3-4 köröket futunk,ez attól függ,mennyire van hideg,jó kedvünk van vagy sem,vagy esetleg fáj valamink vagy sem.De a lényeg,hogy kitartóak vagyunk és nem adjuk fel.Még a hullahoppos mesének nincs vége,de már kezdtek elmúlni a külső sérülések,lassan azt is újra kezelésbe veszem.Addig marad a görköri,bicaj és futás. Ja és No cola for meeeeeee:(((((((


Testileg-lelkileg felkészültünk a hétvégi lagzira,és nem feledkeztünk meg egy kis iszapos arcpakolásról sem uborkával:)


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése